日付 | 11月5日(土) |
献立名 | ≪かみかみほねぶと献立≫ ご飯 ししゃもの唐揚 煮豆 みそ汁 牛乳 |
ひとくちメモ | よくかんで食べるかみかみ献立です。カルシウムたっぷりのほねぶと献立でもあります。ししゃものから揚げと煮豆はパン皿に盛りつけましょう。よくかむと、脳に血がたくさん送られて、生き生きとしてきます。食べ物の味もよくわかります。また、あごの骨や歯が強くなります。食べ物の消化や吸収も良くなります。はっきり発音できるようにもなります。良くかむことによって良いことがたくさんあります。 |